Сегодня предлагаем вам поиграть с бессознательным с помощью МАК (метафорических ассоциативных карт).
Они дают ответы из глубины нашего бессознательного по принципу проекций, метафор и ассоциаций.
Как будем играть?
«Что помогает мне в трудную минуту?».
Выберите цифру от 1 до 6
Они дают ответы из глубины нашего бессознательного по принципу проекций, метафор и ассоциаций.
Как будем играть?
- Подумайте о себе и о своей жизни.
- После этого сделайте глубокий вдох, долгий выдох и задайте себе вопрос в глубину бессознательного:
«Что помогает мне в трудную минуту?».
Выберите цифру от 1 до 6
- Посмотрите на выбранную вами карту и ответьте на следующие вопросы:
- Что вы видите? Какие ассоциации возникают? Попробуйте проговорить вслух 2–3 ассоциации.
- О чём для вас эта карта?
- Как она может ответить на вопрос игры: «Что помогает мне в трудную минуту?».
Игра с метафорическими картами — это работа с вашим подсознанием, поэтому только вы можете увидеть для себя правильный ответ.
Желаем вам отличного дня!
