Попытки объяснить природу комичного находят своё отражение ещё в трудах Платона. В своём диалоге «Филеб» философ объяснял смех человека над другими сочетаниями в нём завистливости и удовольствия, а также подчёркивал негативную природу этого явления и необходимость контролировать смех, основанный на негативных чувствах к окружающим.
По мнению З. Фрейда («Остроумие и его отношение к бессознательному»), бессознательные тревожащие личность импульсы вытесняются и высвобождаются в виде смеха, т. е. таким образом человек избавляется от ненужной психической энергии.
Он считал юмор одним из главных защитных механизмов человека, который оберегает его от стресса и негативных эмоций, однако не все, по его мнению, способны испытывать чувство удовольствия от комичного, понимать и генерировать юмор.
Философ А. Бэн и социолог Спенсер рассматривали смех как разрядку. Они объясняли это описанием биологической природы смеха. Спенсер полагал, что смех — это одна из реакций мышечного возбуждения человека, которая возникает в результате напряжения нервной системы и столкновения с ней какого-либо несоответствия.
А. Бэн считал, что смеху предшествует как психическая разрядка, так и эмоциональная, возникающая от давления общественного принуждения. После разрядки наступает удовлетворение, затем вновь возбуждение нервной системы, и в результате появляется смех.
С научной точки зрения чувство юмора включает в себя шесть элементов.
1. Когнитивную способность придумывать шутки.
2. Умение понимать чужие шутки и получать от них удовольствие.
3. Привычку шутить и смеяться.
4. Жизнерадостный характер.
5. Умение удивляться тому, что происходит вокруг.
6. Привычку использовать юмор в сложных ситуациях.
Профессор Род Мартин и его коллеги использовали специальный опросник, при помощи которого выделили четыре типа юмора: самоутверждающий, аффилиативный, саморазрушительный и агрессивный. Учёные нашли подтверждение тому, что тип юмора оказывает положительное или отрицательное влияние на отношения с другими людьми и психологический статус человека.
Самоутверждающий юмор используется для повышения самооценки, уверенности в себе, но не причиняет вреда другим. Например, человек, расстроенный какой-то ситуацией, пытается найти в ней что-то смешное и тем самым повысить своё настроение.
Аффилиативный юмор улучшает взаимоотношения с окружающими и снижает напряжённость и неловкость при общении. Такой юмор используется, когда человек шутит и смеётся в компании друзей. Эти два типа юмора называются адаптивными.
Саморазрушительный юмор часто используется для улучшения отношений с людьми за счёт шуток над самим собой, в то время как агрессивный повышает настроение шутника за счёт смеха над другими людьми. Эти два типа юмора называются дезадаптивными — доказано, что они потенциально могут нанести психический ущерб.
Чувство юмора помогает налаживать отношения, укреплять связи, снижать напряжение во время конфликтов, а иногда и разрешать их.
Люди, находящиеся в близких отношениях, могут в юмористическом ключе обсудить деликатную тему, по которой они совершенно не согласны друг с другом. Юмор даёт возможность высказать о том, что болит. Многие комики шутят о «наболевшем», сублимируя.
Смех помогает выпустить напряжение даже в самых жёстких условиях. Вот случай из жизни Ю. Никулина.
«Шла зима 1942 года. Бойцы Красной Армии на лыжах ночью отправились за линию фронта в тыл врага. Они незамеченными прошли на территорию, которая находилась под вражеским контролем. Шли быстро, бесшумно. И тут неожиданно советские воины лоб в лоб столкнулись с немецкими солдатами, которые тоже шли на лыжах. В темноте они едва не сшибли друг друга.
Увидев друг друга, все поначалу бросились в кювет. Один немец не разобрался, прыгнув в кювет с советскими солдатами.
— Ганс, Ганс, — стали звать немцы своего.
После этого красноармейцы перебросили им Ганса, который от испуга во время полёта издал характерный звук, после чего рухнул на снег и скатился в кювет к своим.
Советские солдаты не выдержали и рассмеялись. Через несколько секунд в полную силу засмеялись немцы. Всех охватил дружный приступ хохота. Потом остановились, разошлись, никто не стрелял, но война продолжилась.»
Безусловно, юмор — один из лучших способов эмоциональной разрядки. Юмор и смех — это очень эффективные, не имеющие побочных эффектов, средства борьбы со стрессом, одни из основных компонентов счастья, гармонии и успеха. Встречаясь с трудностями, сохраняйте чувство юмора!
По мнению З. Фрейда («Остроумие и его отношение к бессознательному»), бессознательные тревожащие личность импульсы вытесняются и высвобождаются в виде смеха, т. е. таким образом человек избавляется от ненужной психической энергии.
Он считал юмор одним из главных защитных механизмов человека, который оберегает его от стресса и негативных эмоций, однако не все, по его мнению, способны испытывать чувство удовольствия от комичного, понимать и генерировать юмор.
Философ А. Бэн и социолог Спенсер рассматривали смех как разрядку. Они объясняли это описанием биологической природы смеха. Спенсер полагал, что смех — это одна из реакций мышечного возбуждения человека, которая возникает в результате напряжения нервной системы и столкновения с ней какого-либо несоответствия.
А. Бэн считал, что смеху предшествует как психическая разрядка, так и эмоциональная, возникающая от давления общественного принуждения. После разрядки наступает удовлетворение, затем вновь возбуждение нервной системы, и в результате появляется смех.
С научной точки зрения чувство юмора включает в себя шесть элементов.
1. Когнитивную способность придумывать шутки.
2. Умение понимать чужие шутки и получать от них удовольствие.
3. Привычку шутить и смеяться.
4. Жизнерадостный характер.
5. Умение удивляться тому, что происходит вокруг.
6. Привычку использовать юмор в сложных ситуациях.
Профессор Род Мартин и его коллеги использовали специальный опросник, при помощи которого выделили четыре типа юмора: самоутверждающий, аффилиативный, саморазрушительный и агрессивный. Учёные нашли подтверждение тому, что тип юмора оказывает положительное или отрицательное влияние на отношения с другими людьми и психологический статус человека.
Самоутверждающий юмор используется для повышения самооценки, уверенности в себе, но не причиняет вреда другим. Например, человек, расстроенный какой-то ситуацией, пытается найти в ней что-то смешное и тем самым повысить своё настроение.
Аффилиативный юмор улучшает взаимоотношения с окружающими и снижает напряжённость и неловкость при общении. Такой юмор используется, когда человек шутит и смеётся в компании друзей. Эти два типа юмора называются адаптивными.
Саморазрушительный юмор часто используется для улучшения отношений с людьми за счёт шуток над самим собой, в то время как агрессивный повышает настроение шутника за счёт смеха над другими людьми. Эти два типа юмора называются дезадаптивными — доказано, что они потенциально могут нанести психический ущерб.
Чувство юмора помогает налаживать отношения, укреплять связи, снижать напряжение во время конфликтов, а иногда и разрешать их.
Люди, находящиеся в близких отношениях, могут в юмористическом ключе обсудить деликатную тему, по которой они совершенно не согласны друг с другом. Юмор даёт возможность высказать о том, что болит. Многие комики шутят о «наболевшем», сублимируя.
Смех помогает выпустить напряжение даже в самых жёстких условиях. Вот случай из жизни Ю. Никулина.
«Шла зима 1942 года. Бойцы Красной Армии на лыжах ночью отправились за линию фронта в тыл врага. Они незамеченными прошли на территорию, которая находилась под вражеским контролем. Шли быстро, бесшумно. И тут неожиданно советские воины лоб в лоб столкнулись с немецкими солдатами, которые тоже шли на лыжах. В темноте они едва не сшибли друг друга.
Увидев друг друга, все поначалу бросились в кювет. Один немец не разобрался, прыгнув в кювет с советскими солдатами.
— Ганс, Ганс, — стали звать немцы своего.
После этого красноармейцы перебросили им Ганса, который от испуга во время полёта издал характерный звук, после чего рухнул на снег и скатился в кювет к своим.
Советские солдаты не выдержали и рассмеялись. Через несколько секунд в полную силу засмеялись немцы. Всех охватил дружный приступ хохота. Потом остановились, разошлись, никто не стрелял, но война продолжилась.»
Безусловно, юмор — один из лучших способов эмоциональной разрядки. Юмор и смех — это очень эффективные, не имеющие побочных эффектов, средства борьбы со стрессом, одни из основных компонентов счастья, гармонии и успеха. Встречаясь с трудностями, сохраняйте чувство юмора!
