Каждая девушка не раз слышала, как важно быть женственной.
Давайте разберёмся, что же это такое?
Представьте несколько представительниц прекрасного пола, которых бы вы могли назвать женственными. Что их объединяет?
Если мы заглянем в Википедию, то она нам предлагает следующее определение:
женственность (или феминность) – стереотипная модель поведения и совокупность психических качеств женского гендера, к которым обычно приписывают чувствительность, нежность, верность, сострадательность, заботливость.
Позволю себе не согласиться с этой трактовкой.
Почему одной женщине все мужчины вокруг бросаются помогать (да что там мужчины, даже некоторые женщины): придерживают дверь, подают руку, а другой представительнице женского пола не достаётся столько внимания?
Отдельные качества и внешний облик, безусловно, имеют значение, но это не первостепенные признаки женственности.
Женственность – это не набор отдельных качеств, а энергетика. Это любовь и уважение к себе, принятие себя и своего тела. Мужчина рядом с такой женщиной чувствует себя мужественным. Ему хочется себя проявить.
А если мы всё-таки вернёмся к отдельным качествам, то я бы добавила к определению женственности мудрость, гибкость и лёгкость.
Мудрость нужна, чтобы показаться слабой в подходящий момент, найти лучший способ справиться с конфликтом. Гибкость поможет не зацикливаться на одной линии поведения, переключаться в нужное время. А лёгкость – для того, чтобы с вами было комфортно и хотелось проводить с вами время.
Вот несколько техник, которые помогут разбудить вашу женскую энергию.
1. Зеркало
Встаньте перед зеркалом в любимом нижнем белье. Посмотрите на себя. Постарайтесь делать это безоценочно, ведь перед вами ваш самый близкий человек.
Проведите руками по своему телу, погладьте себя по плечам, шее, груди, животу, бёдрам с нежностью и заботой к самому родному человеку.
Посмотрите себе прямо в глаза, улыбнитесь и искренне признайтесь себе в любви.
Ласка и нежность к себе и своему телу помогают чувствовать себя спокойно и уверенно.
2. Танец
Включите любимую музыку и начните двигаться так, как вам хочется. Можете закрыть глаза – тело само подскажет, что нужно делать.
Танец помогает, с одной стороны, сбросить лишнее напряжение, а с другой – даёт положительный эмоциональный и физический заряд.
3. Помощь
Попросите кого-то о помощи. Пусть это будет даже что-то незначительное, что вы могли и сами сделать. Просто позвольте кому-то позаботиться о вас. Ведь женщину, которая сама «и коня на скаку остановит, и в горящую избу войдёт», вряд ли можно назвать женственной. Рядом с такой мужчина чувствует себя бесполезным. Дайте мужчине возможность почувствовать себя рядом с вами мужественным, и в следующий раз он сам предложит свою помощь.
4. Творчество
Выберите себе творческое увлечение. Даже если вам кажется, что вы совершенно не творческая личность. Найдите себе дело по душе, которое будет наполнять вас энергией. Благо сейчас столько вариантов: рисование, гончарное дело, шитьё, фотография и многое другое.
Когда вы что-то создаёте своими руками, вы запускаете огромный поток энергии.
А ещё творчество помогает видеть красоту вокруг, гармонизирует и развивает вашу личность. К тому же это отличный антистресс.
5. Ритуал
Создайте себе приятный ежедневный ритуал. Это может быть маска или массаж лица, ванна со свечами или чтение книги. Пусть это будет время только для вас. Такой ритуал поможет внести спокойствие и гармонию в бешеный ритм жизни, а также приучит относиться к себе с заботой.
И помните, дорогие женщины: когда вы сами себе нравитесь, относитесь к себе бережно и уважительно, окружающие это чувствуют и воспринимают вас так же.
Давайте разберёмся, что же это такое?
Представьте несколько представительниц прекрасного пола, которых бы вы могли назвать женственными. Что их объединяет?
Если мы заглянем в Википедию, то она нам предлагает следующее определение:
женственность (или феминность) – стереотипная модель поведения и совокупность психических качеств женского гендера, к которым обычно приписывают чувствительность, нежность, верность, сострадательность, заботливость.
Позволю себе не согласиться с этой трактовкой.
Почему одной женщине все мужчины вокруг бросаются помогать (да что там мужчины, даже некоторые женщины): придерживают дверь, подают руку, а другой представительнице женского пола не достаётся столько внимания?
Отдельные качества и внешний облик, безусловно, имеют значение, но это не первостепенные признаки женственности.
Женственность – это не набор отдельных качеств, а энергетика. Это любовь и уважение к себе, принятие себя и своего тела. Мужчина рядом с такой женщиной чувствует себя мужественным. Ему хочется себя проявить.
А если мы всё-таки вернёмся к отдельным качествам, то я бы добавила к определению женственности мудрость, гибкость и лёгкость.
Мудрость нужна, чтобы показаться слабой в подходящий момент, найти лучший способ справиться с конфликтом. Гибкость поможет не зацикливаться на одной линии поведения, переключаться в нужное время. А лёгкость – для того, чтобы с вами было комфортно и хотелось проводить с вами время.
Вот несколько техник, которые помогут разбудить вашу женскую энергию.
1. Зеркало
Встаньте перед зеркалом в любимом нижнем белье. Посмотрите на себя. Постарайтесь делать это безоценочно, ведь перед вами ваш самый близкий человек.
Проведите руками по своему телу, погладьте себя по плечам, шее, груди, животу, бёдрам с нежностью и заботой к самому родному человеку.
Посмотрите себе прямо в глаза, улыбнитесь и искренне признайтесь себе в любви.
Ласка и нежность к себе и своему телу помогают чувствовать себя спокойно и уверенно.
2. Танец
Включите любимую музыку и начните двигаться так, как вам хочется. Можете закрыть глаза – тело само подскажет, что нужно делать.
Танец помогает, с одной стороны, сбросить лишнее напряжение, а с другой – даёт положительный эмоциональный и физический заряд.
3. Помощь
Попросите кого-то о помощи. Пусть это будет даже что-то незначительное, что вы могли и сами сделать. Просто позвольте кому-то позаботиться о вас. Ведь женщину, которая сама «и коня на скаку остановит, и в горящую избу войдёт», вряд ли можно назвать женственной. Рядом с такой мужчина чувствует себя бесполезным. Дайте мужчине возможность почувствовать себя рядом с вами мужественным, и в следующий раз он сам предложит свою помощь.
4. Творчество
Выберите себе творческое увлечение. Даже если вам кажется, что вы совершенно не творческая личность. Найдите себе дело по душе, которое будет наполнять вас энергией. Благо сейчас столько вариантов: рисование, гончарное дело, шитьё, фотография и многое другое.
Когда вы что-то создаёте своими руками, вы запускаете огромный поток энергии.
А ещё творчество помогает видеть красоту вокруг, гармонизирует и развивает вашу личность. К тому же это отличный антистресс.
5. Ритуал
Создайте себе приятный ежедневный ритуал. Это может быть маска или массаж лица, ванна со свечами или чтение книги. Пусть это будет время только для вас. Такой ритуал поможет внести спокойствие и гармонию в бешеный ритм жизни, а также приучит относиться к себе с заботой.
И помните, дорогие женщины: когда вы сами себе нравитесь, относитесь к себе бережно и уважительно, окружающие это чувствуют и воспринимают вас так же.
